Co je v psychoterapii "to léčivé"?

Základním prostředkem v psychoterapii je vztah, tedy komunikace jednoho člověka s druhým. To má zásadní význam a je setkáním, v němž je rozhodující vnitřní zkušenost. 

Uskutečňuje se rozhovorem, ve kterém terapeut napomáhá zejména nasloucháním, podporou a opakováním k objasnění problému. V rozhovoru funguje základní vodítko: fenomenologické pravidlo vnímat bezprostřední danosti a odkazovací souvislosti věcí samých a prodlévání u nich. 

Co to přesně znamená? Každý vztah se v psychoterapii považuje za jedinečný, nepředpokládá se způsob, jakým se bude vztah vyvíjet. Klient je respektován a akceptován. Terapeutův úkol nespočívá v uspokojení klientova životního přání, ale ve společné snaze najít cestu k životu, jaký klientu vyhovuje. 

Daseinsanalýza narozdíl od psychoanalýzy či analytické psychoterapie nehledá skryté příčiny pacientových nesnází, ale bere jeho výpovědi vážně.

Také neuznává psychoanalytické představy nevědomí. Jiné je i její pojetí odporu. Podle daseinsanalýzy se jedná o skutečnosti, které si pacient ještě nepřipustil, ale nikoli proto, že by byly uzavřené v nevědomí. Terapeut pomáhá klientovi tyto odpory takzvaně rozpouštět. 

Tím nejpodstatnějším v celém procesu je pojmenovávat věci, děje a pocity pohledem klienta. Tak na ně nazírat, tedy přijímat je tak, jak se v tu chvíli jeví a být u toho v bezpečí terapeuta.